Stai cercando di migliorare la tua crescita personale? Vuoi raggiungere nuove vette e crescere come persona? Allora probabilmente ti sei prefissato degli obiettivi di crescita personale. Questo è un grande passo avanti nello sviluppo individuale, ma a volte non basta.
Come si possono raggiungere gli obiettivi di crescita personale a Sassari?
La crescita personale e l’affermazione non sono facili. Ci sentiamo tutti bene quando va tutto bene nella nostra vita, ma quando le cose non vanno per il verso giusto?
Il percorso
Uno degli aspetti più impegnativi è definito su un concetto basilare: non è sufficiente definire un obiettivo di crescita personale, ma è necessaria una pianificazione dei percorsi per il raggiungimento dell’obiettivo di crescita.
Ecco qualche spunto per raggiungere i vostri obiettivi ed il vostro sviluppo personale.
Goditi i tempi morti e usali a tuo vantaggio
C’è sempre tempo per imparare o per fare qualcosa di nuovo. La creatività aguzza l’ingegno….Ricorda! Il tempo è un sottoprodotto della motivazione! Bastano 10 ore alla settimana; magari è il tempo in cui sei a casa dopo cena prima di andare a letto..non serve uno sforzo enorme. Anche con un ora al giorno puoi sviluppare nuove abitudini, coltivare un hobby, imparare una lingua, fare un corso on-line. A patto che lasci nel cassetto il maledetto smartphone!
I tuoi errori? un motivo in più per crescere!
Non c’è niente di peggio di una mentalità statica e fissa, sarebbe come credere che le tue qualità sono scolpite nella pietra!.
In altre parole, quello che sei ora sarai nel futuro. Se non cambi il tuo modo di agire, non cambierà il tuo modo di essere! Se hai davanti una sfida, e non sai superare la paura di un fallimento come prevedi di risolvere il problema quando si presenterà (perchè si presenterà!)
Limita la tecnologia
Ormai la vita e le abitudini sono cambiate, continui stimoli comunicativi e notifiche, come chat, posta elettronica e alert, se gestiti in maniera esagerata, sono una perdita di tempo.
Datti un limite! 2 ore al giorno in orari prestabiliti per i tuoi social account e la tua posta elettronica sono più che sufficienti! Non riesci a frenare questa dipendenza da smartphone? Prova con un app! Ti consigliamo Forest!
L’alibi della perfezione
Spesso usiamo il perfezionismo per procrastinare la nostra inesperienza. Non importa quanto inesperto ed impreparato tu sia!
Entra subito in azione!
Annota le tue idee! Sempre!
Le idee migliori arrivano nei momenti più inaspettati come ad esempio durante l’esercizio fisico o mentre siamo su un mezzo di trasporto, o nel tragitto casa/lavoro. Annota le tue idee ed i tuoi pensieri! Più avanti rileggerai ciò che hai scritto e ci penserai su! Un consiglio: tieni un diario tascabile nello zaino o nella borsa per prendere appunti, puoi anche usare un’app ma non esagerare! 🙂
Ricordati che devi morire
Forse un po’ troppo forte? Lo so ma voglio scuoterti un pò! Abbiamo una quantità limitata di tempo sulla terra, e non ha senso che ci nascondiamo dal tempo che scorre veloce. Non sprechiamo neanche un secondo!
Uno studio condotto da alcuni infermieri che hanno trascorso del tempo con pazienti in fin di vita,ha evidenzizto che il maggior rimpianto dei moribondi, è stato quello di desiderare di avere il coraggio di vivere una vita fedele a se stessi e non quello che gli altri si aspettavano da loro.
A voi le conclusioni!
Possiamo aiutarti a raggiungere i vostri obiettivi di crescita personale!
Come posso aiutarti
